Yoga ist etwas was sich nicht erklären lässt, es lässt sich erspüren, erfahren, erleben.

Das Unterrichten von Kindern macht mir besonders Freude, zu sehen wie viel Leichtigkeit, Lebensfreude und Begeisterung in den Kindern steckt. Die Bandbreite des kindlichen Potentials ist sehr groß. Jedes einzelne Kind verfügt im Grunde über tausend Türen, die es zu entdecken gilt, um seine verborgenen Fähigkeiten ans Licht zu bringen. Die Kinder sollen sich selbst entdecken, ihre Stärken, ihre Vorlieben, die eigene innere bunte Welt.

In meinem Kinderyogaunterricht geht es nicht um Leistung, sondern es geht darum, dass die Kinder ausprobieren und experimentieren dürfen um Erfahrungen zu machen, so dass die körperliche, emotionale und geistige Entwicklung gefordert wird. Die Kinder brauchen Bewegung und Entspannung und damit es den Kindern richtig Spaß macht, werden die Übungen spielerisch verpackt, so dass die Fantasie der Kinder angeregt wird.
Die wohltuende Wirkung der Übungen entfaltet sich fast wie von selbst – und sie ist heute sinnvoller denn je.

Kinderyoga für

• mehr Selbstvertrauen
• innere Ruhe und Ausgeglichenheit
• Konzentration und entspanntes Lernen
• Freude an Bewegung und natürlich Stärkung des Immunsystems

Mögen alle Wesen glücklich sein!

OM SHANTI – SHANTI – SHANTI